预计9点30分到达北镇，爬山活动预计4小时左右，下午1点30分左右午餐，餐后返回盘锦，结束行程。
6：20 泰山小区南门-6：25昆仑酒店东侧公交站点-6：30生态园小广场-6：35蓝色康桥建行 6：38 桔子广场-6：40世纪小区西门-6：43东方银座 -6:48长湖小区西门-6：50天丽岗（鲜蟹湾小渔村门前）-6：53兴油南门-6：55河畔桥头路北-6：58阳光国际-7：10双兴宾馆-7：15水木清华-7：20汽配城-7：25骨科医院-7：35九化岗-7：40花园岗
这是参考站点和时间，以领队发的接站表接站时间为准！
▌费用包含：车费、 午餐 、旅行社责任险
▌费用不含：未标注的费用
包含旅行社责任险，不含人身意外险，网上报名赠送意外险，建议队员购买意外险，
【登山活动】
常规：登山鞋（必备）、速干衣裤、登山杖、护膝、双肩包、太阳镜、防滑手套、饮用水、零食等。
冬季：登山鞋（必备）、冲锋衣裤（或软壳衣裤）、抓绒手套（雪套）、登山杖、护膝、太阳镜、冰爪、饮用热水、零食等。
户外活动有风险 爬山徒步需谨慎
活动前准备
▲在进行户外活动的前一晚确保充分的休息；
▲准备好户外运动所需的水、食物、运动装备等；
▲在活动前充分了解线路情况，提前考虑各种突发情况；
▲活动开始前请确保身体无任何不适，器械、装备能够正常使用。
▲户外爬山活动均为非正规景区，活动存在不确定风险 报名即视为愿意承担此风险。
▲建议游客网站报名，购买人身意外险。
活动中注意
▲每个人的体力和经验不同，最好量力而为，避免带来不必要的伤害，感到身体不适时不能强撑；
▲在户外活动时，不要乱吃野果，乱饮生水，以免误食或中毒；
▲活动中避免单独行动，坚决反对个人的冒险行为，零散的队员活动很容易导致意外的发生。
▲请提前随身携带充足的水和食物，在活动中注意补充水分，也可准备一些常用药品；
▲不要在山崖边上拍照，以免发生意外，行走过程中注意脚下路况，确保人身安全；
报名统计：
1山峰，2-4领队，5-6稻香花海2人，7-8一潭湖水2人，9雄伟，10，11快乐自由人，12Mr_Q，13老李，14老乐
满意度100%
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